Kontakti
atvērt navigāciju
Jaunumi Podkāsti Nodarbības Festivāli Pakalpojumi Pētījumi Galerijas Padomi Par mums
aizvērt navigāciju
Jaunumi Podkāsti Nodarbības Festivāli Pakalpojumi Pētījumi Galerijas Padomi Par mums
Kontakti
visi raksti

Nodarbības

Nodarbības

Novembrī vecāku rīti IKEA Zviedru restorānā: iedvesmojošas tikšanās un vērtīgas sarunas

Skatīt rakstu

Nodarbības

Aicinām topošos vecākus pievienoties mūsu attālinātajiem pirmsdzemdību kursiem novembrī.

Pirmsdzemdību kursi novembrī – piedalies attālināti!

Skatīt rakstu

Nodarbības

Pirmsdzemdību kursi oktobrī – piedalies attālināti!

Skatīt rakstu

Nodarbības

Jauno vecāku rīti IKEA mājīgajā Zviedru restorānā. Nodarbību grafiks oktobrim

Skatīt rakstu

Jaunumi

Stradiņa slimnīcas Dzemdību nodaļas vecmāte Viktorija Grancovska.

Vecmātes ceļvedis dzemdībām

Skatīt rakstu

Jaunumi

Jauno vecāku rīti IKEA mājīgajā Zviedru restorānā. Nodarbību grafiks septembrim

Skatīt rakstu

Nodarbības

Pirmsdzemdību kursi septembrī – piedalies attālināti!

Skatīt rakstu

Seko mums sociālajos tīklos!

Kā liekais svars ietekmē tavu veselību? Latvij Kā liekais svars ietekmē tavu veselību?

Latvijā ir satraucoša statistika – katrs piektais bērns un 60% pieaugušo ir ar lieko ķermeņa masu. Kāpēc mēs kļūstam arvien smagāki un kā "saldā nelaime" – cukurs – ietekmē mūsu veselību, nonākot pat produktos, kur to nemaz negaidām?
Sarunā ar Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības institūta direktori, profesori Andu Ķīvīti-Urtāni meklējam atbildes uz sāpīgiem jautājumiem. Kāpēc vecāki reizēm pat neatpazīst, ka bērnam ir liekais svars? Un kādas ir aptaukošanās sekas – no sirds slimībām līdz pat depresijai un neauglībai? Visu raidījuma epizodi skaties mūsu kanālā. Links BIO.
#veselība #aptaukošanās #cukurs #podkāsts #latvija #veselīgsdzīvesveids
Mūsdienās tiek augstu vērtēts tas, ka mēs vis Mūsdienās tiek augstu vērtēts tas, ka mēs visu laiku skrienam… Taču ir jāprot atrast mazās pauzes ikdienā, ko veltīt sev. 

Stāsta psiholoģijas doktore un Latvijas Vecāku organizācijas eksperte Sabīne Bērziņa.
Veselība: Tava atbildība, Tava dzīve, Tava izvēle!

Latvijā ir satraucoša statistika – katrs piektais bērns un 60% pieaugušo ir ar lieko ķermeņa masu. Kāpēc mēs kļūstam arvien smagāki un kā "saldā nelaime" – cukurs – ietekmē mūsu veselību, nonākot pat produktos, kur to nemaz negaidām?

Sarunā ar Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības institūta direktori, profesori Andu Ķīvīti-Urtāni meklējam atbildes uz sāpīgiem jautājumiem. Kāpēc vecāki reizēm pat neatpazīst, ka bērnam ir liekais svars? Un kādas ir aptaukošanās sekas – no sirds slimībām līdz pat depresijai un neauglībai? 

Visu raidījuma epizodi skaties mūsu Youtube kanālā. Links BIO
#veselība #aptaukošanās #cukurs #podkāsts #latvija #veselīgsdzīvesveids
Nāku ar kafiju un ziņojumu, ka jau ir iespējams Nāku ar kafiju un ziņojumu, ka jau ir iespējams pieteikties bezmaksas nodarbībām novembrī!☕️

Pirmsdzemdību kursi tiešsaistē:
📌6. novembris | 18:00-20:00
📌10. novembris | 10:00-12:00

Jauno vecāku rīti ar @ikealatvija:
📌12. novembris “Veselīgas maltītes” ar @annapannalv 
📌19. novembris “Kā kopā lasīšana veido bērna prātu un sirdi” ar psiholoģijas doktori Sabīni Bērziņu
📌26. novembris “Kā rūpēties par mazuļa zobu veselību” ar bērnu zobārsti Rebeku Eihmani

*Vietu skaits ir ierobežots, tāpēc pieteikšanās linku meklē mūsu profilā! 📝 

Priecāšos, ja padalīsies ar kādu, kam šādas nodarbības ir aktuālas🔍

#nodarbības #bezmaksas #vecākiem #grūtniecība #ikea
Sanda Dejus: pirmos sešus gadus mums māca runāt Sanda Dejus: pirmos sešus gadus mums māca runāt un tad intensīvi aizvērties

Vecāku organizācijas podkāsta epizodē kopā radio personību un improvizācijas teātra aktrisi Sandu Dejus skaidrojam, kāda ir smieklu nozīme mūsu ikdienā un, jo īpaši, ģimenes attiecībās? 
Kā veselīga humora izjūta palīdz pārvarēt grūtības un pat audzināt bērnus? 

📍Skaties pilno sarunu mūsu Youtube kanālā. Links BIO

#VecākuOrganizācija #Podkāsts #SandaDejus #Attiecības #Humors

Galvenās lapas

Sākums Festivāli Pakalpojumi Galerijas Par mums Kontakti

Raksti

Visi raksti Jaunumi Podkāsti Nodarbības
Lādējas

Pieteikšanās veiksmīga!

Piesakies jaunumiem!

Saņem informāciju par gaidāmajiem pasākumiem un citiem jaunumiem!

© SIA Mammām un tētiem, 2025. Satura kopēšana un pārpublicēšana komerciālos nolūkos aizliegta.

Privātuma politika Sīkdatņu iestatījumi
Sīkdatņu iestatījumi

Mēs izmantojam sīkdatnes, lai uzlabotu Jūsu pārlūkošanas pieredzi un analizētu lietotājplūsmu. Noklikšķinot uz "Pieņemt visas", Jūs piekrītat visu sīkdatņu izmantošanai.

Funkcionālās Always active
Tehniskā glabāšana vai piekļuve sīkdatnēm ir absolūti nepieciešama likumīgam mērķim, lai nodrošinātu konkrēta pakalpojuma izmantošanu, ko nepārprotami pieprasījis lietotājs, vai tikai un vienīgi, lai veiktu saziņas pārraidīšanu elektronisko sakaru tīklā.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistikas
Tehniskā glabāšana vai piekļuve sīkdatnēm, ko izmanto tikai statistikas vajadzībām. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Mārketinga
Tehniskā glabāšana vai piekļuve sīkdatnēm, lai izveidotu lietotāju profilus reklāmas parādīšanai vai lietotāja darbību anonīmai izsekošanai tīmekļa vietnē vai vairākās tīmekļa vietnēs līdzīgiem mārketinga mērķiem.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}