Kontakti
atvērt navigāciju
Jaunumi Podkāsti Nodarbības Festivāli Pakalpojumi Pētījumi Galerijas Padomi Par mums
aizvērt navigāciju
Jaunumi Podkāsti Nodarbības Festivāli Pakalpojumi Pētījumi Galerijas Padomi Par mums
Kontakti
visi raksti

Padomi

Sadaļā Padomi atradīsi praktiskus ieteikumus no Vecāku organizācijas komandas – tās ir pārbaudītas idejas, personīgi atklājumi un ģimenēs iecienītas receptes. Šeit dalāmies arī ar mūsu uzticamu ekspertu padomiem, kas palīdz ikdienā audzinot bērnus, rūpējoties par attiecībām, veselību un labsajūtu ģimenē.

Padomi

Izdots pilnveidots vecāku padomu ceļvedis bērnu drošībai – lai mazinātu bērnu traumatismu.

Vecāku padomu grāmata bērnu drošībai 

Skatīt rakstu

Padomi

Ko darīt garajos rudens vakaros kopā ar bērnu – idejas bez ekrāniem

Skatīt rakstu

Padomi

Miega speciāliste-pediatre Marta Celmiņa.

Miega speciālistes Martas Celmiņas padomi vecākiem

Skatīt rakstu

Padomi

Dekorēšanas padomi Halovīna galdam.

Spocīgi gardi! Viegli dekorēšanas padomi Halovīna galdam bērniem

Skatīt rakstu

Padomi

Medicīnas zinātņu doktore, ārste psihoterapeite, RSU (Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas katedras) docētāja Laura Valaine.

Bērnudārza gaitu sākums: grūtības visbiežāk rodas no vecāku trauksmes

Skatīt rakstu

Padomi

LU EZTF Starpnozaru izglītības inovāciju centra pētniece Ildze Čakāne.

Matemātika skolā. Jāmaina nevis saturs, bet mācīšanas kultūra

Skatīt rakstu

Padomi

Klīniskā psiholoģe un kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite, psiholoģijas zinātņu doktore Sabīne Bērziņa.

Kāpēc robežu nospraušana ir tik būtiska jaunajiem vecākiem

Skatīt rakstu

Padomi

Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas viceprezidents Ainis Dzalbs.

Svarīgākā saruna, kas Jums jāveic ar savu ģimenes ārstu

Skatīt rakstu

Padomi

LU EZTF Starpnozaru izglītības inovāciju centra pētnieks Ģirts Burgmanis un LU Matemātikas un informātikas institūta Mākslīgā intelekta laboratorijas vadītājs, profesors Normunds Grūzītis.

Mākslīgais Intelekts Latvijas skolās: bailes no nezināmā

Skatīt rakstu
1 2

Seko mums sociālajos tīklos!

Kā liekais svars ietekmē tavu veselību? Latvij Kā liekais svars ietekmē tavu veselību?

Latvijā ir satraucoša statistika – katrs piektais bērns un 60% pieaugušo ir ar lieko ķermeņa masu. Kāpēc mēs kļūstam arvien smagāki un kā "saldā nelaime" – cukurs – ietekmē mūsu veselību, nonākot pat produktos, kur to nemaz negaidām?
Sarunā ar Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības institūta direktori, profesori Andu Ķīvīti-Urtāni meklējam atbildes uz sāpīgiem jautājumiem. Kāpēc vecāki reizēm pat neatpazīst, ka bērnam ir liekais svars? Un kādas ir aptaukošanās sekas – no sirds slimībām līdz pat depresijai un neauglībai? Visu raidījuma epizodi skaties mūsu kanālā. Links BIO.
#veselība #aptaukošanās #cukurs #podkāsts #latvija #veselīgsdzīvesveids
Mūsdienās tiek augstu vērtēts tas, ka mēs vis Mūsdienās tiek augstu vērtēts tas, ka mēs visu laiku skrienam… Taču ir jāprot atrast mazās pauzes ikdienā, ko veltīt sev. 

Stāsta psiholoģijas doktore un Latvijas Vecāku organizācijas eksperte Sabīne Bērziņa.
Veselība: Tava atbildība, Tava dzīve, Tava izvēle!

Latvijā ir satraucoša statistika – katrs piektais bērns un 60% pieaugušo ir ar lieko ķermeņa masu. Kāpēc mēs kļūstam arvien smagāki un kā "saldā nelaime" – cukurs – ietekmē mūsu veselību, nonākot pat produktos, kur to nemaz negaidām?

Sarunā ar Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības institūta direktori, profesori Andu Ķīvīti-Urtāni meklējam atbildes uz sāpīgiem jautājumiem. Kāpēc vecāki reizēm pat neatpazīst, ka bērnam ir liekais svars? Un kādas ir aptaukošanās sekas – no sirds slimībām līdz pat depresijai un neauglībai? 

Visu raidījuma epizodi skaties mūsu Youtube kanālā. Links BIO
#veselība #aptaukošanās #cukurs #podkāsts #latvija #veselīgsdzīvesveids
Nāku ar kafiju un ziņojumu, ka jau ir iespējams Nāku ar kafiju un ziņojumu, ka jau ir iespējams pieteikties bezmaksas nodarbībām novembrī!☕️

Pirmsdzemdību kursi tiešsaistē:
📌6. novembris | 18:00-20:00
📌10. novembris | 10:00-12:00

Jauno vecāku rīti ar @ikealatvija:
📌12. novembris “Veselīgas maltītes” ar @annapannalv 
📌19. novembris “Kā kopā lasīšana veido bērna prātu un sirdi” ar psiholoģijas doktori Sabīni Bērziņu
📌26. novembris “Kā rūpēties par mazuļa zobu veselību” ar bērnu zobārsti Rebeku Eihmani

*Vietu skaits ir ierobežots, tāpēc pieteikšanās linku meklē mūsu profilā! 📝 

Priecāšos, ja padalīsies ar kādu, kam šādas nodarbības ir aktuālas🔍

#nodarbības #bezmaksas #vecākiem #grūtniecība #ikea
Sanda Dejus: pirmos sešus gadus mums māca runāt Sanda Dejus: pirmos sešus gadus mums māca runāt un tad intensīvi aizvērties

Vecāku organizācijas podkāsta epizodē kopā radio personību un improvizācijas teātra aktrisi Sandu Dejus skaidrojam, kāda ir smieklu nozīme mūsu ikdienā un, jo īpaši, ģimenes attiecībās? 
Kā veselīga humora izjūta palīdz pārvarēt grūtības un pat audzināt bērnus? 

📍Skaties pilno sarunu mūsu Youtube kanālā. Links BIO

#VecākuOrganizācija #Podkāsts #SandaDejus #Attiecības #Humors

Galvenās lapas

Sākums Festivāli Pakalpojumi Galerijas Par mums Kontakti

Raksti

Visi raksti Jaunumi Podkāsti Nodarbības
Lādējas

Pieteikšanās veiksmīga!

Piesakies jaunumiem!

Saņem informāciju par gaidāmajiem pasākumiem un citiem jaunumiem!

© SIA Mammām un tētiem, 2025. Satura kopēšana un pārpublicēšana komerciālos nolūkos aizliegta.

Privātuma politika Sīkdatņu iestatījumi
Sīkdatņu iestatījumi

Mēs izmantojam sīkdatnes, lai uzlabotu Jūsu pārlūkošanas pieredzi un analizētu lietotājplūsmu. Noklikšķinot uz "Pieņemt visas", Jūs piekrītat visu sīkdatņu izmantošanai.

Funkcionālās Always active
Tehniskā glabāšana vai piekļuve sīkdatnēm ir absolūti nepieciešama likumīgam mērķim, lai nodrošinātu konkrēta pakalpojuma izmantošanu, ko nepārprotami pieprasījis lietotājs, vai tikai un vienīgi, lai veiktu saziņas pārraidīšanu elektronisko sakaru tīklā.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistikas
Tehniskā glabāšana vai piekļuve sīkdatnēm, ko izmanto tikai statistikas vajadzībām. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Mārketinga
Tehniskā glabāšana vai piekļuve sīkdatnēm, lai izveidotu lietotāju profilus reklāmas parādīšanai vai lietotāja darbību anonīmai izsekošanai tīmekļa vietnē vai vairākās tīmekļa vietnēs līdzīgiem mārketinga mērķiem.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Skatīt iestatījumus
{title} {title} {title}